PEACE BOAT 地球一周の船旅

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旅行企画実施 株式会社ジャパングレイス 観光庁長官登録旅行業第617号 一般社団法人日本旅行業協会正会員

第97回クルーズレポート

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Life Onboard

カルチャースクール-太極拳、ヨガ-

2018年04月19日

180419_9255.jpgクルーズの朝の定番・太極拳の最後のレッスンが始まりました。毎クルーズ、早朝ながら好評を博していますが、その人気は今クルーズでも健在。深く呼吸をしながらゆっくりと身体を動かしていると、体がスッキリします。こんな気持ちのいい朝が迎えられるなら、毎日早起きしよう、と思われた方も多かったよう。さぁ、新しい1日の始まりです!
 
 180419_6242.jpg船内講座の中でも人気の高いヨガレッスンも本日が最終日です。リラックスした姿勢でゆっくり呼吸をしながら、先生の声に合わせて自分のペースで体を動かしていきます。「日本に帰っても、できる限り続けていきたい!!」参加したみなさんはそう笑顔をみせます。みなさん、すっかりリラックスできたよう。

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